))
Helpful Tips for Staying Fit Over the Coming Holidays
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When?
This feed was archived on November 30, 2023 00:08 (
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 345835573 series 3366605
Контент предоставлен Leroy Dickson. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Leroy Dickson или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The Holiday season is approaching faster than the jolly ol’ fat man finishes that plate of cookies the kids left on the table. This time of year, a turkey is not the only thing to get stuffed.
So, how do you avoid packing on those extra pounds? How do you sidestep fitness setbacks this Merry Holiday season?
I’ve got some tips that can help. Coming up!
Atomic Habits by James Clear - https://amzn.to/3OFOG9q (Amazon Affiliate Link)
Claim Your FREE E-Book Fad Diet Fiasco -- https://bit.ly/3vaDkBP
The following music was used for this media project:
Music: Rock Guitar Intro 07 by TaigaSoundProd
Free download: https://filmmusic.io/song/8342-rock-guitar-intro-07
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Artist website: https://linktr.ee/taigasoundprod
Catch more on my website Fitness Over 40 for Guys
You can also find me on TikTok, Twitter, Instagram, YouTube at @40Guys
36 эпизодов
Поделиться
