Artwork

Контент предоставлен Leroy Dickson. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Leroy Dickson или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Why are Healthy Hips Important and How Can We Keep Them Healthy?

11:33
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on November 30, 2023 00:08 (4M ago). Last successful fetch was on September 28, 2023 15:14 (6M ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 334879577 series 3366605
Контент предоставлен Leroy Dickson. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Leroy Dickson или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Many of us have been doing a lot more sitting these past few years, as we rode through the first pandemic in almost a century. Many of us work at home. Many of us eat in our cars. And many of us just not getting out and moving as much as we did before 2020.
Whatever the cause, long-duration sitting is not great for our hips, and thus not great for us.
Our Hips are the Foundation of our bodies. Without strong hips, we lose mobility. We lose stability. We lose posture, and we even lose self-esteem.
So, what can we do to take care of our hips? Let’s find out.
Claim Your FREE Ebook Fad Diet Fiasco -- https://bit.ly/3vaDkBP
The following music was used for this media project:
Music: Rock Guitar Intro 07 by TaigaSoundProd
Free download: https://filmmusic.io/song/8342-rock-guitar-intro-07
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Artist website: https://linktr.ee/taigasoundprod

Support the show

Catch more on my website Fitness Over 40 for Guys
You can also find me on TikTok, Twitter, Instagram, YouTube at @40Guys

  continue reading

36 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on November 30, 2023 00:08 (4M ago). Last successful fetch was on September 28, 2023 15:14 (6M ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 334879577 series 3366605
Контент предоставлен Leroy Dickson. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Leroy Dickson или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Many of us have been doing a lot more sitting these past few years, as we rode through the first pandemic in almost a century. Many of us work at home. Many of us eat in our cars. And many of us just not getting out and moving as much as we did before 2020.
Whatever the cause, long-duration sitting is not great for our hips, and thus not great for us.
Our Hips are the Foundation of our bodies. Without strong hips, we lose mobility. We lose stability. We lose posture, and we even lose self-esteem.
So, what can we do to take care of our hips? Let’s find out.
Claim Your FREE Ebook Fad Diet Fiasco -- https://bit.ly/3vaDkBP
The following music was used for this media project:
Music: Rock Guitar Intro 07 by TaigaSoundProd
Free download: https://filmmusic.io/song/8342-rock-guitar-intro-07
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Artist website: https://linktr.ee/taigasoundprod

Support the show

Catch more on my website Fitness Over 40 for Guys
You can also find me on TikTok, Twitter, Instagram, YouTube at @40Guys

  continue reading

36 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство