Близко к сердцу. Сверхчувствительность – недостаток или преимущество?

36:43
 
Поделиться
 

Manage episode 293628093 series 2932478
Сделано Latvijas Radio and Латвийское радио 4 и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Бытует мнение, что есть люди толстокожие, непробиваемые, а есть – ранимые и чувствительные. Они сильнее реагирует на физические, эмоциональные и социальные стимулы и наверняка часто слышат в свой адрес фразу “Ты принимаешь все слишком близко к сердцу”. Но существует и такое специальное понятие - сверхчувствительность. “Сверхчувствительность - особенность нервной системы, которая проявляется в наиболее глубоких стимульных реакциях из внешнего мира, которые обрабатываются нервной системой человека наиболее глубоко” - так определяет термин психолог из Витебска Наталья Прусакова. Сверхчувствительный человек более остро воспринимает различные звуки, световые эффекты, запахи, большое скопление людей и другие стимулы внешнего мира. Эксперт говорит, что сверхчувствительные люди такими бывают от рождения. Нечувствительные люди в психологии называются невосприимчивыми, говорит Прусакова - здесь может идти речь о травмированности, эмоциональном выгорании, психологической травме или депрессии. Сверхчувствительные люди же во взрослом возрасте учатся адаптироваться и мимикрировать под обычных людей. Внешне они могут казаться очень открытыми, но на самом деле очень осторожные и по-своему приспосабливаются к этому миру - либо занимают оборонительную позицию, либо позицию жертвы. Сверхчувствительные люди часто тревожные, очень исполнительные и ответственные, потому что не хотят проблем и конфликтов и плохо переносят критику. Если родители обнаружили, что у них сверхчувствительный ребенок, то их задача - максимально, не ломая и не унижая его, адаптировать к окружающей среде, активно и часто вести его в общество. А во взрослом возрасте, говорит Наталья Прусакова, “Задача сверхчувствительного человека - прислушиваться к себе и адаптироваться внутри себя. Внутренний мир - сложная штука, но если в нем разобраться, можно значительно улучшить качество своей жизни”.

93 эпизодов