#450 Hybrid Training: Der Cheatcode für deine Longevity mit dem Sportwissenschaftler Robinson Bentler & Carsten Wölffling

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

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1M ago 44:49

MP3•Главная эпизода

Hybrid-Training & Hyrox sind im Trend. Was aber verbirgt sich hinter Hybridtraining? Über die Potenziale & wie du dieses Training für dich integrierst, spreche ich mit dem Experten für Hybrid Training & Sportwissenschaftler Robinson Bentler.

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NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:

Hybrid-Training & HYROX - welche Erfahrungen hast du damit bereits gemacht?

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Worüber wir sprechen:

Was ist Hybridtraining?
Was sind die Vorteile vom Hybridtraining?
Welche Messparameter geben deine sportliche Leistung wieder?
Wie läuft ein HYROX-Wettkampf ab?
Wie planst du ein Hybrid-Training?
Was sind limitierende Faktoren für deine Bestleistung?

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Mehr über Robinson:

Homepage: https://www.robinsonbentler.com/
Itagram: https://www.instagram.com/robinsonbentler/

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Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten

456 эпизодов

#Fitness #Carsten Wölffling