Artwork

Контент предоставлен Jerred Moon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Jerred Moon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

98: Strength Training For Vegans Is Not That Simple

52:44
 
Поделиться
 

Manage episode 293281708 series 1809193
Контент предоставлен Jerred Moon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Jerred Moon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Couple weeks ago we looked at how keto I able to achieve hypertrophy and strength among other things. So now we wanted go to the other direction and look at a study that compared vegan and omnivore diets when doing strength and hypertrophy training. the results were similar but there is still a lot to unpack and caveats to consider when doing a vegan diet.

  continue reading

796 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 293281708 series 1809193
Контент предоставлен Jerred Moon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Jerred Moon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Couple weeks ago we looked at how keto I able to achieve hypertrophy and strength among other things. So now we wanted go to the other direction and look at a study that compared vegan and omnivore diets when doing strength and hypertrophy training. the results were similar but there is still a lot to unpack and caveats to consider when doing a vegan diet.

  continue reading

796 эпизодов

Alle Folgen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство