#134 5-Minuten Meditation Für Jeden Tag Happy You | Meditation & Entspannung podcast

Artwork

Fitness Happy You

Контент предоставлен Happy You. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Happy You или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Happy You | Meditation & Entspannung « »
#134 5-Minuten Meditation für jeden Tag

1+ y ago 6:45

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Happy You. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Happy You или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Um unser System an die Meditation zu gewöhnen, ist es oft besser, wenn wir jeden Tag nur ein paar Minuten meditieren, statt z.B. einmal pro Woche für 2 Stunden. Gib dir ruhig Zeit in das Thema hineinzufinden und probiere doch diese kleine Meditation ein paar Tage lang in Folge aus. Schnell wirst du merken, dass es dir immer leichter und schneller gelingen wird einen guten Moment der Achtsamkeit in den Tag einzubauen. Viel Spaß mit deiner 5.Minuten-Meditation!

Website: www.happy-you.de
Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg
Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg

… continue reading

167 эпизодов

#Fitness #Happy You

Artwork

#134 5-Minuten Meditation für jeden Tag

Happy You | Meditation & Entspannung

published 1+ y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Happy You. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Happy You или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Um unser System an die Meditation zu gewöhnen, ist es oft besser, wenn wir jeden Tag nur ein paar Minuten meditieren, statt z.B. einmal pro Woche für 2 Stunden. Gib dir ruhig Zeit in das Thema hineinzufinden und probiere doch diese kleine Meditation ein paar Tage lang in Folge aus. Schnell wirst du merken, dass es dir immer leichter und schneller gelingen wird einen guten Moment der Achtsamkeit in den Tag einzubauen. Viel Spaß mit deiner 5.Minuten-Meditation!

Website: www.happy-you.de
Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg
Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg

… continue reading

167 эпизодов

#Fitness #Happy You

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты