Artwork

Контент предоставлен Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

654: An Attitude of Gratitude

5:17
 
Поделиться
 

Manage episode 457196767 series 1017040
Контент предоставлен Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Regularly practicing gratitude is powerful because it has a lasting impact when doing it regularly. Gratitude is connected to better health, more optimism and resilience. Remember, you can shift your focus at any time to what is good and what you are gratitude for in the situation. Choose to take the perspective of a resilient person and draw the good from a difficulty.

Power Phrase for This Week: “I choose to intentionally practice gratitude each day.”

Quote of the Week: “Be thankful for what you have; you’ll end up having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.”—Oprah Winfrey

  continue reading

665 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 457196767 series 1017040
Контент предоставлен Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Regularly practicing gratitude is powerful because it has a lasting impact when doing it regularly. Gratitude is connected to better health, more optimism and resilience. Remember, you can shift your focus at any time to what is good and what you are gratitude for in the situation. Choose to take the perspective of a resilient person and draw the good from a difficulty.

Power Phrase for This Week: “I choose to intentionally practice gratitude each day.”

Quote of the Week: “Be thankful for what you have; you’ll end up having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.”—Oprah Winfrey

  continue reading

665 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать