Работайте офлайн с приложением Player FM !
Онлайн-Бизнес по-Женски с Ольгой Яковлевой I Контент I Маркетинг I Брендинг I Онлайн-Курсы I Продажи I Социальные Сети
«
»
#114: 3 Простых Способа Справиться с Эмоциями и Обрести Душевный Комфорт
Manage episode 261701427 series 1823048
"Меня накрыло! Не знаю, как справиться с эмоциями… Семья, дети, ситуация в бизнесе..." За последние несколько месяцев я только об этом и слышу от подруг, знакомых, партнеров и даже членов семьи. Ничего удивительного — мы с вами пережили настоящую бурю событий. Что говорить о наших чувствах… Их спектр может так меняться с плюса на минус, что даже самые сильные лидеры летают на эмоциональных качелях туда-сюда по 50 раз в день. В новом эпизоде подкаста я поделилась, как сама осознаю и проживаю такие дни и как справляюсь с эмоциональным кризисом без ущерба для себя и близких. Пусть эти правила помогут и вам обрести и сохранить свой душевный комфорт в новой реальности. Хотите задать мне свой вопрос по онлайн-бизнесу в сегодняшней обстановке? Присоединяйтесь к моему секретному Вотсап-чату: https://chat.whatsapp.com/GdvD3mgrYfbCnICHa5Q7hb В нем я лично отвечаю всем, кто спрашивает. Добавляйтесь скорее! И сразу пишите свой вопрос.
190 эпизодов
Manage episode 261701427 series 1823048
"Меня накрыло! Не знаю, как справиться с эмоциями… Семья, дети, ситуация в бизнесе..." За последние несколько месяцев я только об этом и слышу от подруг, знакомых, партнеров и даже членов семьи. Ничего удивительного — мы с вами пережили настоящую бурю событий. Что говорить о наших чувствах… Их спектр может так меняться с плюса на минус, что даже самые сильные лидеры летают на эмоциональных качелях туда-сюда по 50 раз в день. В новом эпизоде подкаста я поделилась, как сама осознаю и проживаю такие дни и как справляюсь с эмоциональным кризисом без ущерба для себя и близких. Пусть эти правила помогут и вам обрести и сохранить свой душевный комфорт в новой реальности. Хотите задать мне свой вопрос по онлайн-бизнесу в сегодняшней обстановке? Присоединяйтесь к моему секретному Вотсап-чату: https://chat.whatsapp.com/GdvD3mgrYfbCnICHa5Q7hb В нем я лично отвечаю всем, кто спрашивает. Добавляйтесь скорее! И сразу пишите свой вопрос.
190 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.