Работайте офлайн с приложением Player FM !
Голос и страхи. Вокальный терапевт Юлиана Андреева о нашем теле, нотах, голосе, контроле и свободе
Manage episode 311738833 series 2548321
Пожалуй, самая необычная на данный момент тема среди наших выпусков. Но мы очень уж хотели разобраться, почему люди стесняются своего голоса в записи, можно ли петь, если у тебя нет слуха (а впереди у всех новогодние вечеринки)), как научиться свободно говорить и выступать перед публикой. Обсудили все это с Юлианой Андреевой, вокальным терапевтом из Кремниевой долины, вокалисткой и преподавательницей, автором собственной методики работы с голосом.
Даже если у вас нет тревог, связанных с голосом, или желания петь, все равно послушайте (хотя бы ради наших стыдных и смешных историй 😅)
Юлиана Андреева: https://www.instagram.com/juliana_voice/
Мы в соцсетях:
https://instagram.com/podcastiamafraid
https://vk.com/podcastiamafraid
YouTube
Патреон (наши патроны уже смотрят кусочек новогоднего видевыпуска! Есть и открытые посты): https://www.patreon.com/podcastiamafraid
Таймкоды:
00:00:30 - Начинаем разговор и знакомимся с гостьей
00:04:38 - Почему нам не нравится наш голос в записи или в жизни? Социальный барьер.
00:09:04 - Как преодолеть страх петь и говорить? Чем похожи пение и секс? Желание принятия.
00:12:06 - Детство и голос. Как работает голосовой аппарат?
00:16:15 - Нот не существует? О_о
00:17:18 - Саша про детский мюзикл, его пение и караоке с друзьями
00:20:39 - Голоса нет у всех? О_о Психология, психосоматика и голос.
00:23:34 - Маша про то, как она отпустила контроль. Аня про отсутствие музыкального слуха и хор.
00:26:40 - Лучше не пой! Про систему музыкального образования и слова других.
00:29:16 - Хочешь петь - будь профессионалом. Про чужое мнение и страх публичных выступлений.
00:32:27 - Мне не нравится мой голос. Как это изменить? Принятие себя.
00:37:43 - Кирилл вспоминает свой фейл на зачете по вокалу.
00:41:06 - Еще пара практических советов от Юлианы
00:42:30 - Отпускаем себя. Аня про танцы. Юлиана про голос.
00:46:04 - Кирилл про гилти плеже (спойлер: караоке)
00:49:28 - Совет для тех, кому предстоит публичное выступление
109 эпизодов
Manage episode 311738833 series 2548321
Пожалуй, самая необычная на данный момент тема среди наших выпусков. Но мы очень уж хотели разобраться, почему люди стесняются своего голоса в записи, можно ли петь, если у тебя нет слуха (а впереди у всех новогодние вечеринки)), как научиться свободно говорить и выступать перед публикой. Обсудили все это с Юлианой Андреевой, вокальным терапевтом из Кремниевой долины, вокалисткой и преподавательницей, автором собственной методики работы с голосом.
Даже если у вас нет тревог, связанных с голосом, или желания петь, все равно послушайте (хотя бы ради наших стыдных и смешных историй 😅)
Юлиана Андреева: https://www.instagram.com/juliana_voice/
Мы в соцсетях:
https://instagram.com/podcastiamafraid
https://vk.com/podcastiamafraid
YouTube
Патреон (наши патроны уже смотрят кусочек новогоднего видевыпуска! Есть и открытые посты): https://www.patreon.com/podcastiamafraid
Таймкоды:
00:00:30 - Начинаем разговор и знакомимся с гостьей
00:04:38 - Почему нам не нравится наш голос в записи или в жизни? Социальный барьер.
00:09:04 - Как преодолеть страх петь и говорить? Чем похожи пение и секс? Желание принятия.
00:12:06 - Детство и голос. Как работает голосовой аппарат?
00:16:15 - Нот не существует? О_о
00:17:18 - Саша про детский мюзикл, его пение и караоке с друзьями
00:20:39 - Голоса нет у всех? О_о Психология, психосоматика и голос.
00:23:34 - Маша про то, как она отпустила контроль. Аня про отсутствие музыкального слуха и хор.
00:26:40 - Лучше не пой! Про систему музыкального образования и слова других.
00:29:16 - Хочешь петь - будь профессионалом. Про чужое мнение и страх публичных выступлений.
00:32:27 - Мне не нравится мой голос. Как это изменить? Принятие себя.
00:37:43 - Кирилл вспоминает свой фейл на зачете по вокалу.
00:41:06 - Еще пара практических советов от Юлианы
00:42:30 - Отпускаем себя. Аня про танцы. Юлиана про голос.
00:46:04 - Кирилл про гилти плеже (спойлер: караоке)
00:49:28 - Совет для тех, кому предстоит публичное выступление
109 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.