Artwork

Контент предоставлен Я БОЮСЬ | подкаст. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Я БОЮСЬ | подкаст или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Синдром самозванца - комбо из страхов, наши истории, обесценивание, Fake it till you make it

1:16:09
 
Поделиться
 

Manage episode 278448611 series 2548321
Контент предоставлен Я БОЮСЬ | подкаст. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Я БОЮСЬ | подкаст или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Страх провала, страх разоблачения, страх ответственности, страх неудачи и еще целая плеяда страхов формирует хорошо знакомый каждому и популярный в последнее время "синдром самозванца". В этом выпуске попытались покопаться в себе и других, чтобы найти источники синдрома и пути его преодоления. Рассказываем много личных историй. Таймкоды ниже.

_____________
У нас первая интеграция ^_^ Поддержите! Переходите по ссылке и начните учить английский язык с бесплатного урока в языковой среде Флоу от Яндекс.Практикум: https://flow.yandex.ru

_____________
Мы в соцсетях:
Успевайте! ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ОТПРАВИТЬ ИСТОРИЮ О ДЕТСКОМ СТРАХЕ
https://vk.com/podcastiamafraid
https://instagram.com/podcastiamafraid
YouTube: https://clck.ru/Lqopq
Если хотите поддержать нас ₽: https://pay.cloudtips.ru/p/0f16c2a2

Таймкоды:
00:00:30 – Приветствие, тема выпуска, Маша - про негативный отзыв о себе.
00:03:57 – История Лизы о синдроме самозванца
00:05:36 – Саша узнал себя, характерные черты синдрома в истории Лизы. Можно ли получить такой диагноз от врача?
00:07:40 – Синдром самозванца - это вообще про кого?
00:09:53 – Аня ищет, на кого свалить свой успех. Это менталитет или воспитание?
00:11:46 - Оценки в детстве и синдром самозванца
00:12:27 – Синдром самозванца и образование. Аня делится впечатлениями от обучения в Флоу - партнерский блок.
00:15:24 – Почему нам так важны оценки? История Ани - как не надо исправлять школьные оценки.
00:19:04 – Кирилл ищет исходные точки своего синдрома самозванца и рассказывает истории из журналистской практики
00:27:04 – детские травмы и синдрома во взрослой жизни
00:28:02 – Эксперт, гений, супермен и супервумен. Кто делает подкаст «Я боюсь»?
00:35:33 – Только почувствуешь себя молодцом - тебя поставят на место. Анина история из университета.
00:37:55 – Мы представляем, как нас осудят. Саша о словах и мыслях. Маша - об адаптации в коллективе и преодолении синдрома
00:42:39 – Схема работы синдрома самозванца и лайфхак для выхода
00:47:04 – А может я действительно ничего не заслуживаю? Эффект Даннинга-Крюгера. Сомневаются ли настоящие гении?
00:52:28 – Вредный совет от Саши
00:54:49 – Кирилл о сравнении с другими
00:57:00 – Страх ответственности и синдром самозванца. Аня и Кирилл рассказывают истории из жизни
01:03:55 – «Fake it till you make it» (с англ. — «Притворяйся, пока не сделаешь это правдой»). Стоит ли использовать эту философию в жизни?
01:07:35 – советы по борьбе с синдромом самозванца и наши реакции
01:14:40 – завершение выпуска.

Расскажите свою историю об этом синдроме, не забудьте поставить оценку этому подкасту, не развивайте наш синдром самозванца :) Спасибо за оценки и звездочки! Любые вопросы и сотрудничество - podcastiamafraid@gmail.com

  continue reading

103 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 278448611 series 2548321
Контент предоставлен Я БОЮСЬ | подкаст. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Я БОЮСЬ | подкаст или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Страх провала, страх разоблачения, страх ответственности, страх неудачи и еще целая плеяда страхов формирует хорошо знакомый каждому и популярный в последнее время "синдром самозванца". В этом выпуске попытались покопаться в себе и других, чтобы найти источники синдрома и пути его преодоления. Рассказываем много личных историй. Таймкоды ниже.

_____________
У нас первая интеграция ^_^ Поддержите! Переходите по ссылке и начните учить английский язык с бесплатного урока в языковой среде Флоу от Яндекс.Практикум: https://flow.yandex.ru

_____________
Мы в соцсетях:
Успевайте! ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ОТПРАВИТЬ ИСТОРИЮ О ДЕТСКОМ СТРАХЕ
https://vk.com/podcastiamafraid
https://instagram.com/podcastiamafraid
YouTube: https://clck.ru/Lqopq
Если хотите поддержать нас ₽: https://pay.cloudtips.ru/p/0f16c2a2

Таймкоды:
00:00:30 – Приветствие, тема выпуска, Маша - про негативный отзыв о себе.
00:03:57 – История Лизы о синдроме самозванца
00:05:36 – Саша узнал себя, характерные черты синдрома в истории Лизы. Можно ли получить такой диагноз от врача?
00:07:40 – Синдром самозванца - это вообще про кого?
00:09:53 – Аня ищет, на кого свалить свой успех. Это менталитет или воспитание?
00:11:46 - Оценки в детстве и синдром самозванца
00:12:27 – Синдром самозванца и образование. Аня делится впечатлениями от обучения в Флоу - партнерский блок.
00:15:24 – Почему нам так важны оценки? История Ани - как не надо исправлять школьные оценки.
00:19:04 – Кирилл ищет исходные точки своего синдрома самозванца и рассказывает истории из журналистской практики
00:27:04 – детские травмы и синдрома во взрослой жизни
00:28:02 – Эксперт, гений, супермен и супервумен. Кто делает подкаст «Я боюсь»?
00:35:33 – Только почувствуешь себя молодцом - тебя поставят на место. Анина история из университета.
00:37:55 – Мы представляем, как нас осудят. Саша о словах и мыслях. Маша - об адаптации в коллективе и преодолении синдрома
00:42:39 – Схема работы синдрома самозванца и лайфхак для выхода
00:47:04 – А может я действительно ничего не заслуживаю? Эффект Даннинга-Крюгера. Сомневаются ли настоящие гении?
00:52:28 – Вредный совет от Саши
00:54:49 – Кирилл о сравнении с другими
00:57:00 – Страх ответственности и синдром самозванца. Аня и Кирилл рассказывают истории из жизни
01:03:55 – «Fake it till you make it» (с англ. — «Притворяйся, пока не сделаешь это правдой»). Стоит ли использовать эту философию в жизни?
01:07:35 – советы по борьбе с синдромом самозванца и наши реакции
01:14:40 – завершение выпуска.

Расскажите свою историю об этом синдроме, не забудьте поставить оценку этому подкасту, не развивайте наш синдром самозванца :) Спасибо за оценки и звездочки! Любые вопросы и сотрудничество - podcastiamafraid@gmail.com

  continue reading

103 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство