Скандинавская ходьба - модный фитнес

14:57
 
Поделиться
 

Manage episode 269021114 series 2773540
Сделано proekt7D и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

В поиске лёгкого и безопасного пути, помогающего похудеть без вреда для здоровья, можно найти такое новомодное увлечение, как скандинавская ходьба — ходьба с палками. Многолетние медицинские исследования подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья, что дало толчок к профессиональному использованию скандинавской ходьбы как метода профилактики и лечения различных заболеваний — болезней сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы и других.

https://8doktorov.ru/vsemirnyj-den-skandinavskoj-hodby/

33 эпизодов