Путешествия для ментальной перезагрузки

25:02
 
Поделиться
 

Manage episode 325269998 series 2933245
Сделано Да будет talk! и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
В последнее время очень модно стало находиться "в моменте" и чувствовать себя "в ресурсе". Чтобы соответствовать этим критериям, необходимо зарядиться позитивной энергией и пересмотреть свои приоритеты, или ментально перезагрузиться. А путешествия в данном случае являются действенным инструментом, включающим в себя все необходимые компоненты для поставленной задачи. В новом выпуске подкаста об осознанном туризме "Конюх Фёдоров" обсуждаем, что такое "ментальная перезагрузка" и где в России идеальные места для обновления сознания. На вопросы журналиста Александры Михайловской отвечает основатель компании Feel-travel, travel-коуч Анна Статва.
00:12 Приветствие и тема
00:43 Что такое ментальная перезагрузка?
01:55 Когда люди нуждаются в такой перезагрузке?
02:30 Почему путешествия являются идеальным способом перезагрузиться?
04:40 Как перезагружаться людям интровертам?
06:25 Что меняется внутри человека во время путешествия?
08:03 Всегда ли путешествие для перезагрузки должно содержать элемент стресса?
12:25 Какие места в России идеально подходят для ментальной перезагрузки?
20:22 Запрос на внутренние изменения в современном мире.
21:50 Как настроиться на путешествие с целью перезагрузки?

30 эпизодов