Работайте офлайн с приложением Player FM !
Как избежать эмоционального выгорания?
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 09, 2024 15:20 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 340636796 series 2502396
В этот раз мы говорим об эмоциональном выгорании: какие у него признаки, что помогает его избежать и можно ли с ним справиться в принципе. Ответы на эти вопросы ведущие Дарья Бакина и Михаил Вольных ищут вместе с психологом Еленой Котовой.
Если вас что‑то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram‑бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе.
Ссылка на Telegram‑бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
01:32 — читаем письмо слушателя и делимся личным отношением к теме выпуска.
11:23 — даём определение, что такое эмоциональное выгорание.
18:27 — разбираемся, если ли взаимосвязь между чрезмерной требовательностью к себе в работе и эмоциональным выгоранием.
27:13 — обсуждаем, в какой момент нужно уходить с нелюбимой работы, чтобы не довести себя до депрессии.
34:06 — говорим о том, как руководитель может помочь сотрудникам не выгореть.
38:22 — переходим к школьникам: сталкиваются ли они с проблемой эмоционального выгорания?
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
183 эпизодов
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 09, 2024 15:20 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 340636796 series 2502396
В этот раз мы говорим об эмоциональном выгорании: какие у него признаки, что помогает его избежать и можно ли с ним справиться в принципе. Ответы на эти вопросы ведущие Дарья Бакина и Михаил Вольных ищут вместе с психологом Еленой Котовой.
Если вас что‑то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram‑бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе.
Ссылка на Telegram‑бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
01:32 — читаем письмо слушателя и делимся личным отношением к теме выпуска.
11:23 — даём определение, что такое эмоциональное выгорание.
18:27 — разбираемся, если ли взаимосвязь между чрезмерной требовательностью к себе в работе и эмоциональным выгоранием.
27:13 — обсуждаем, в какой момент нужно уходить с нелюбимой работы, чтобы не довести себя до депрессии.
34:06 — говорим о том, как руководитель может помочь сотрудникам не выгореть.
38:22 — переходим к школьникам: сталкиваются ли они с проблемой эмоционального выгорания?
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
183 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.