Как стресс влияет на твой мозг?

Куда бежишь?

Контент предоставлен Куда бежишь. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Куда бежишь или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3y ago 53:03

MP3•Главная эпизода

Стресс меняет наш мозг? Дети тупеют от гаджетов? Мир катится в тревожных хаос?

Большой разговор с популяризатором наук и исследователем Татьяной Славинской о нашем мозге. Она как раз специализируется на мозге и проблеме познания, а еще создала проекта «‎Сундучок детских книг‎‎»‎: http://sunduchok-knig.by

Вы знаете, что дело не в стрессе, а в том, как мы на него реагируем? Это лишь 1 вопрос из десятка, что мы обсудили:

- Зачем нам стресс?
- Что будет с мозгом, если на работе стресс постоянно?
- Как конструктивно проживать стресс?
- Как гаджеты влияют на детский мозг?
- Как кофе вызывает головную боль
- Почему люди, работающие физически, меньше стрессуют?
- Раньше было лучше с ментальным здоровьем у людей?

В конце выпуска Татьяна делится своим топом книг по мозгу, обязательно дослушайте.

Надеюсь, вам понравятся такие, более сложные и длинные выпуски: если да, поставьте оценки на тех платформах, где слушаете, или расскажите в Stories — я все пойму и буду искать нам классных ученых и популяризаторов наук. Всем баланса!

Обязательно подпишитесь на фб Тани, она делится обзорами на книги (чаще для подростков и детей, но это всегда удивительно актуально): https://www.facebook.com/people/Татьяна-Славинская-Пузыревич/100008838856861

И на аккаунт подкаста: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/

101 эпизодов

#Общество #Психическое Здоровье #Здоровье #Мотивация #Образование #Самосовершенствование #Беседы #Бежишь