12. Из чего состоит счастье? Факты, интриги, расследования.

Куда бежишь

Контент предоставлен Иоланта Вашкевич. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Иоланта Вашкевич или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4y ago 55:30

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on March 09, 2021 14:28 (3y ago). Last successful fetch was on January 13, 2021 03:05 (3+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

А нужно ли для счастья много денег или семья?
Выпуск, который записывался первым для 2 сезона, но потом случилось вот это все в мире, и он выходит третьим. Ну не страшно: он под завязку напичкан информацией про счастье, его уровни и как добавить его в жизнь — и это суперактуально сейчас. Хватит засорять инфопространство негативом, давайте подумаем о том, что можем поправить.

На 40% (!) наше счастье зависит от повседневных мелочей, которые можем внести в жизнь, а не от благосостояния, здоровья, других людей. Представляете?

С Аней Лецко, копирайтером и уже 3 раз моей соведущей, мы рассказали:
— вагон фактов о счастье
— уровни и измерения счастья
— что такое икигай и гедонистическое колесо
— о книге Майка Викинга “Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей”
— государство влияет на уровень счастья?
— что меняет твое состояние
— если вы постоянно ожидаете подвоха и не добры, не помогаете окружающим, стать счастливым на глубинном уровне — невозможно
— как детская книга “Полианна” дала миру рабочую механику для хорошего настроения
— почему ответственность — важнейший компонент
— не пишите плохие комментарии

Тайм-код:
1:35 — Факты о счастье
6:30 — 3 уровня счастья
9:00 — наши сценарии жизни
10:56 — что такое икигай?
17:05 — про книгу о счастье
20:16 — про влияние государства на личное счастье
31:06 — почему в бизнес-тусовке часто нездоровая атмосфера
34:11 — про эксперимент, как добро влияет на счастье
35:32 — привычка счастливых люде
36:36 — книга Полианна
41:15 — почему нужно удалить из окружения токсичных персон
44:15 — что делает счастливыми меня и Аню

Всем баланса и обязательно спросите своих близких “как ты себя на самом деле чувствуешь и как тебе помочь?”. Давайте делать друг другу больше добра и меньше писать злобных комментиков :-)

Группа в Telegram, где я делюсь выпусками и статьями по теме — t.me/kudabezhish
🖤Ссылка на Аню — instagram.com/ann_letsko
🖍Бот, куда можно писать вопросы и фидбек по выпускам — @kyda_bot
💙 Instagram мой — www.instagram.com/lollisin/

Инфобокс:
www.randomactsofkindness.org/kindness-ideas — сообщество добрых дел
9gag.com/ — сайт от Ани, где можно залипнуть на мемасики
www.wonderzine.com/wonderzine/heal…ppiness-science — как быть счастливым, по мнению ученых
www.bbc.com/russian/features-44236869 — про икигай

31 эпизодов

#Общество #Iolanta