Если Считать Калории, Это Поможет Похудеть? Купрум podcast

Artwork

Фитнес Здоровье Медицина Купрум

Контент предоставлен Купрум. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Купрум или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Купрум « »
Если считать калории, это поможет похудеть?

3y ago 2:50

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Купрум. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Купрум или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Одним подсчетом калорий не обойтись. Для устойчивой потери веса также важны физические упражнения, активный образ жизни и сбалансированное питание.

Источники

Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/calories/art-20048065

Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/news/food-and-diet/news-analysis-can-we-count-on-counting-calories/

Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/healthyweight/calories/index.html

Министерство сельского хозяйства США
https://www.nutrition.gov/topics/healthy-living-and-weight/strategies-success/interested-losing-weight

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit

… continue reading

887 эпизодов

#Фитнес #Здоровье #Медицина #Купрум

Artwork

Если считать калории, это поможет похудеть?

203 subscribers

published 3y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Купрум. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Купрум или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Одним подсчетом калорий не обойтись. Для устойчивой потери веса также важны физические упражнения, активный образ жизни и сбалансированное питание.

Источники

Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/calories/art-20048065

Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/news/food-and-diet/news-analysis-can-we-count-on-counting-calories/

Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/healthyweight/calories/index.html

Министерство сельского хозяйства США
https://www.nutrition.gov/topics/healthy-living-and-weight/strategies-success/interested-losing-weight

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit

… continue reading

887 эпизодов

#Фитнес #Здоровье #Медицина #Купрум

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты