Работайте офлайн с приложением Player FM !
Как облегчить синдром беспокойных ног?
Manage episode 272878693 series 2715385
Синдром беспокойных ног — это состояние, при котором в мышцах ног возникают зуд, покалывание, пульсация или жжение. В результате все это вызывает непреодолимое желание пошевелить ногами. Чаще всего неприятные ощущения появляются в моменты расслабления — в вечерние или ночные часы.
Синдром может нарушать сон, вызывать дневную сонливость и влиять на качество жизни.
Но многие не обращаются за медицинской помощью, потому что боятся, что их не воспримут всерьез. При этом они даже не догадываются, что такие ощущения в ногах — это неврологическое расстройство, которое поддается лечению.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/restless-legs-syndrome/
Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/restless-legs-syndrome/symptoms-causes/syc-20377168
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit
878 эпизодов
Manage episode 272878693 series 2715385
Синдром беспокойных ног — это состояние, при котором в мышцах ног возникают зуд, покалывание, пульсация или жжение. В результате все это вызывает непреодолимое желание пошевелить ногами. Чаще всего неприятные ощущения появляются в моменты расслабления — в вечерние или ночные часы.
Синдром может нарушать сон, вызывать дневную сонливость и влиять на качество жизни.
Но многие не обращаются за медицинской помощью, потому что боятся, что их не воспримут всерьез. При этом они даже не догадываются, что такие ощущения в ногах — это неврологическое расстройство, которое поддается лечению.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/restless-legs-syndrome/
Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/restless-legs-syndrome/symptoms-causes/syc-20377168
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit
878 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.