Работайте офлайн с приложением Player FM !
Нужны ли витамины или добавки при грудном вскармливании?
Manage episode 276835433 series 2715385
При разнообразном и сбалансированном питании кормящая мама может получить все нужные витамины, но не всегда. К тому же, давайте честно, разнообразно и сбалансированно питаются только диетологи, и то не все.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/breastfeeding-diet/
https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-d/
Управление диетических добавок Национального института здравоохранения США
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/diet-and-micronutrients/vitamin-d.html
Клинические рекомендации «Дефицит витамина D у взрослых»
https://rae-org.ru/system/files/documents/pdf/kr342_deficit_vitamina_d_u_vzroslyh.pdf
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
891 эпизодов
Manage episode 276835433 series 2715385
При разнообразном и сбалансированном питании кормящая мама может получить все нужные витамины, но не всегда. К тому же, давайте честно, разнообразно и сбалансированно питаются только диетологи, и то не все.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/breastfeeding-diet/
https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-d/
Управление диетических добавок Национального института здравоохранения США
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/diet-and-micronutrients/vitamin-d.html
Клинические рекомендации «Дефицит витамина D у взрослых»
https://rae-org.ru/system/files/documents/pdf/kr342_deficit_vitamina_d_u_vzroslyh.pdf
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
891 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.