Работайте офлайн с приложением Player FM !
Правда ли, что прием коллагена внутрь поможет не стареть?
Manage episode 265987036 series 2715385
Коллаген — структурный белок, который содержится в соединительных тканях организма. Это основной строительный материал для костей, кожи, волос и сухожилий. Организм сам производит коллаген, но выработка с возрастом уменьшается.
Косметические бренды утверждают, что прием коллагена в виде добавок уменьшает признаки старения и улучшает состояние волос и кожи. Коллаген предлагают пить в виде порошков, капсул или таблеток.
На самом деле добавки с коллагеном вызывают много вопросов. Их преимущества часто преувеличивают, и не так много доказательств того, что коллаген действительно эффективен.
1. Национальная служба здравоохранения Англии
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/sunscreen-and-sun-safety/
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/look-after-your-skin/
2. Британская ассоциация диетологов
https://www.bda.uk.com/resource/skin-health.html
3. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
https://www.fda.gov/medical-devices/cosmetic-devices/dermal-fillers-approved-center-devices-and-radiological-health-0#materials
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
887 эпизодов
Manage episode 265987036 series 2715385
Коллаген — структурный белок, который содержится в соединительных тканях организма. Это основной строительный материал для костей, кожи, волос и сухожилий. Организм сам производит коллаген, но выработка с возрастом уменьшается.
Косметические бренды утверждают, что прием коллагена в виде добавок уменьшает признаки старения и улучшает состояние волос и кожи. Коллаген предлагают пить в виде порошков, капсул или таблеток.
На самом деле добавки с коллагеном вызывают много вопросов. Их преимущества часто преувеличивают, и не так много доказательств того, что коллаген действительно эффективен.
1. Национальная служба здравоохранения Англии
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/sunscreen-and-sun-safety/
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/look-after-your-skin/
2. Британская ассоциация диетологов
https://www.bda.uk.com/resource/skin-health.html
3. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
https://www.fda.gov/medical-devices/cosmetic-devices/dermal-fillers-approved-center-devices-and-radiological-health-0#materials
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
887 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.