Ланч Run #11 - Elbrus World Race

2:06:36
 
Поделиться
 

Manage episode 300451784 series 2937280
Сделано Ланч Run и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Cамый высокогорный трейл в России Elbrus World Race - мы не смогли пропустить такое событие! Несмотря на сложность трассы, в гонке приняло участие много атлетов из Воронежа! Мы обсудили как сложился забег для наших ребят, что запомнилось больше всего, да и как это вообще «бегать в горах». Если в следующем году планируете посетить Elbrus Race - этот выпуск для вас!
Темы выпуска:
- Акклиматизация
- Разбор маршрутов гонки
- Бег в горах
- Питание на дистанции
- Впечатления от организации
и многое другое…

Ждем ваши лайки, комментарии и обратную связь в наших соцсетях:
Telegram-канал: https://t.me/vrnrunners
Telegram-чат: https://t.me/voronezhrunners
Инстаграм: https://instagram.com/vrnrunners
ВК: https://vk.com/vrnrunners

Ведущий подкаста: Паша Королев
Благодарим за помощь в записи выпуска:
Юлия Прудских, Галина Сувакина, Владимир Кильдюшевский, Полина Тарасенко, Денис Купрюхин
Регистрируйся на беговую конференцию Ланч Run - там мы тоже поговорим о трейлах!
https://vrnrunners.timepad.ru/event/1702192/
Полезные ссылки:
- Отчет Дениса Купрюхина:
https://alpindustria.ru/articles/vokrug-elbrusa-za-dva-dnya.html
- Elbrus World Race
https://www.elbrusworldrace.com

15 эпизодов