Artwork

Контент предоставлен Aliza Licht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Aliza Licht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Perform Like a Pro: Mental Health Hacks for High Achievers

13:05
 
Поделиться
 

Manage episode 463703919 series 2665764
Контент предоставлен Aliza Licht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Aliza Licht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of Leave Your Mark, I focus on navigating mental health challenges in high-performing workplaces. Drawing from my background in public relations, I share valuable insights on maintaining productivity while safeguarding mental well-being. I discuss real-world examples like Simone Biles prioritizing her mental health and tech leaders addressing burnout. I provide essential tips for high performers, such as prioritizing tasks with the 80/20 rule. I also offer actionable advice for employers and leaders on modeling healthy behaviors, promoting work-life balance, spotting burnout, and fostering a culture of psychological safety.

  continue reading

240 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 463703919 series 2665764
Контент предоставлен Aliza Licht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Aliza Licht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of Leave Your Mark, I focus on navigating mental health challenges in high-performing workplaces. Drawing from my background in public relations, I share valuable insights on maintaining productivity while safeguarding mental well-being. I discuss real-world examples like Simone Biles prioritizing her mental health and tech leaders addressing burnout. I provide essential tips for high performers, such as prioritizing tasks with the 80/20 rule. I also offer actionable advice for employers and leaders on modeling healthy behaviors, promoting work-life balance, spotting burnout, and fostering a culture of psychological safety.

  continue reading

240 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать