Artwork

Контент предоставлен Davide Mastrosimone. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Davide Mastrosimone или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Depression Cure - Stephen Ilardi #67

17:51
 
Поделиться
 

Manage episode 356628627 series 2837776
Контент предоставлен Davide Mastrosimone. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Davide Mastrosimone или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

La depressione ti ruba l’energia, il sonno, la memoria, la concentrazione, la vitalità la gioia, la voglia di lavorare di avere hobby di relazionarti con le persone, ti fa sentire affaticato, ti porta a non voler mai fare nessun tipo di attività fisica, e in casi estremi ti ruba anche la vita.

Quello di cui voglio parlarvi in questo episodio di libri per il successo, il numero 67, è di un libro che si chiama the depression cure del dottor Stephen Ilardi che attraverso i suoi studi ha proposto un metodo fatto di 6 abitudini, stili di vita, che possono aiutare ad affrontare la depressione e renderla cosi fragile che poi curarla diventa molto più semplice.

  continue reading

91 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 356628627 series 2837776
Контент предоставлен Davide Mastrosimone. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Davide Mastrosimone или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

La depressione ti ruba l’energia, il sonno, la memoria, la concentrazione, la vitalità la gioia, la voglia di lavorare di avere hobby di relazionarti con le persone, ti fa sentire affaticato, ti porta a non voler mai fare nessun tipo di attività fisica, e in casi estremi ti ruba anche la vita.

Quello di cui voglio parlarvi in questo episodio di libri per il successo, il numero 67, è di un libro che si chiama the depression cure del dottor Stephen Ilardi che attraverso i suoi studi ha proposto un metodo fatto di 6 abitudini, stili di vita, che possono aiutare ad affrontare la depressione e renderla cosi fragile che poi curarla diventa molto più semplice.

  continue reading

91 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство