))
42. Exploring the Mind/Body Connection & 10 Minute Body Scan Exercise
Manage episode 298100422 series 2904864
Контент предоставлен Chauncy Renay. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chauncy Renay или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I'm so happy I'm finally doing an episode on Body Scanning / Yoga Nidra. I explain why this mind/body connection is so important, and lead you through an exercise to help strengthen the connection.
Excercise Begins at 15:00
Music: https://www.youtube.com/watch?v=ndGtoUN1rPg
VoiceMail: 33-44-Louder
Instagram: @LivingLouderPodcast
Contact/Donate: www.ChauncyRenay.com/Contact
Don’t forget to rate the pod & subscribe =)
Until next time, you know I love you!
58 эпизодов
Поделиться
