Artwork

Контент предоставлен Master Ray Gayle. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Master Ray Gayle или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Sleep & Vitamin D Health benefits

10:38
 
Поделиться
 

Manage episode 305357061 series 2895500
Контент предоставлен Master Ray Gayle. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Master Ray Gayle или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This episode is just a quick overview of the benefits of good sleep and also the benefits of Vitamin D. I also have the written transcript on my blog at https://livingmartialarts.com

These two areas of health are worth exploring and researching as they are both critical for good health and longevity.

Don't forget to leave a review of my podcast at www.podchaser.com

Thank you.

  continue reading

75 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 305357061 series 2895500
Контент предоставлен Master Ray Gayle. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Master Ray Gayle или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This episode is just a quick overview of the benefits of good sleep and also the benefits of Vitamin D. I also have the written transcript on my blog at https://livingmartialarts.com

These two areas of health are worth exploring and researching as they are both critical for good health and longevity.

Don't forget to leave a review of my podcast at www.podchaser.com

Thank you.

  continue reading

75 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство