#299: Så påverkar löpning, koffein och vegankost fertiliteten med Jenny Koos

Maratonpodden

Контент предоставлен Petra Månström. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Petra Månström или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1y ago 1:15:37

MP3•Главная эпизода

Varför hon kallar kaffe för "flytande stress", varför hon anser att man inte kan ha en optimal hormonell hälsa om man äter p-piller och varför löpning och vegankost kan vara negativa faktorer för fertiliteten. Jenny Koos är sexualhälsorådgivare, jobbar med fertilitetsförståelse – och inspirerar dagligen tiotusentals kvinnor med sitt populära Instagramkonto Vulverine. Det här blev ett spännande och lärorikt samtal om menscykeln, fertilitet, preventivmedel, IVF, myom – och mycket mer. Varmt tack för att du lyssnar!

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden

Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

497 эпизодов

#Maraton #Fitness #Uthållighetssporter #Petra Månström #Sport #Livsstil #Löpning #Träning #Löpträning #Träningstips #Hälsa #Välmående #Träningsinspiration #Konditionsträning