Массажист про фитнес на улице - 2-я часть

6:37
 
Поделиться
 

Manage episode 284097947 series 2813589
Сделано Александр Криницын и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Продолжаем разговор о фитнесе на улице, а точнее о разминке на турнике и брусьях. Сегодня поговорим о правильных хватах, которые тренируют силу рук, количестве подходов для новичка и отжиманиях на низком турнике и брусьях. Немного юмора также присутствует.После прошлого эпизода, я получил письма, в которых вы меня спрашиваете почему я не рассказываю о массаже, а начал с уличных тренировок. Всему свое время. Я планирую следующий выпуск про массаж, методы которые применяют мастера, про положительные и отрицательные стороны массажа. Будет много полезной информации, которую нужно знать лично для себя. С вами "Массажист"- подкаст о здоровом образе жизни. Все что происходит в массажном кабинете, о массаже, обучение массажу, встречи с коллегами, истории клиентов из жизни, как находить клиентов, о восстановлении после рабочего дня и как держать себя в хорошей форме. Пишите свои вопросы или оставляйте аудио сообщения, для того чтобы я смог транслировать их в подкасте.Мой почтовый адрес: info@krinitsynal.com Спонсор этого эпизодов "ЛФК PRO" - это инновационная онлайн программа современного цифрового оздоровления. Мой кабинет в МосквеПишите мне в телеграммТелеграмм канал подкаст - "массажист"Телефон для связи в ватсап, телеграмм: +7(985)990-6466 МОЙ СайтХотите посмотреть что я делаю, заходите в инстаграм: @massagelechit

37 эпизодов