Медитация "Наблюдение за мыслями"

Mindfulness

Контент предоставлен Снежана Замалиева. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Снежана Замалиева или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

6y ago 5:22

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on October 02, 2020 00:11 (3+ y ago). Last successful fetch was on August 15, 2019 01:06 (4+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Как часто мы ощущаем, что у нас каша в голове или мы перегружены. Или есть ощущение, что мы прыгаем с одной мысли на другую. А еще очень часто мы считаем, что мысли – это факты, и забываем о старой доброй поговорке, что не стоит всегда верить тому, что приходит в голову. В этом упражнении мы научимся наблюдать за нашими мыслями.

16 эпизодов

#Общество #Снежана Замалиева