Лаборатория счастья–2

Мини-Курсы

Контент предоставлен Николай Сачков. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Николай Сачков или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3y ago 13:56

MP3•Главная эпизода

1. Человеческий организм выделяет нейромедиаторы (гормоны счастья), когда человек делает полезные для себя дела.

2. Человек чувствует себя хорошо, когда занимается планированием, принимает решения, выполняет обещания (реализует принятые решения), развивается, делает что-то новое (или привычное, но по-новому), испытывает благодарность.

3. На прокладывание новых нейронных путей в мозге уходит в среднем 45 дней.

172 эпизодов

#Николай Сачков #Мотивация #Образование #Самосовершенствование