Работайте офлайн с приложением Player FM !
Природа
Manage episode 316708318 series 2773543
1. В больших городах человеку не хватает контакта с природой. Это может приводить к разбалансированному внутреннему состоянию.
2. Чтобы войти в состояние спокойствия, порой достаточно прогуляться по парку без наушников, дыша полной грудью и наблюдая за своим дыханием.
3. Фитонциды, выделяемые деревьями и полезные бактерии Mycobacterium vaccae смогут закрепить и усилить эффект от прогулок.
Фитонциды:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Фитонциды
Полезные бактерии:
https://ru.abcdef.wiki/wiki/Mycobacterium_vaccae
Вакцина от стресса:
https://hightech.fm/2019/06/17/mycobacterium-vaccae
172 эпизодов
Manage episode 316708318 series 2773543
1. В больших городах человеку не хватает контакта с природой. Это может приводить к разбалансированному внутреннему состоянию.
2. Чтобы войти в состояние спокойствия, порой достаточно прогуляться по парку без наушников, дыша полной грудью и наблюдая за своим дыханием.
3. Фитонциды, выделяемые деревьями и полезные бактерии Mycobacterium vaccae смогут закрепить и усилить эффект от прогулок.
Фитонциды:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Фитонциды
Полезные бактерии:
https://ru.abcdef.wiki/wiki/Mycobacterium_vaccae
Вакцина от стресса:
https://hightech.fm/2019/06/17/mycobacterium-vaccae
172 эпизодов
כל הפרקים
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.