Тотальность

Мини-Курсы

Контент предоставлен Николай Сачков. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Николай Сачков или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 12:06

MP3•Главная эпизода

1. Чтобы быстрее наступил этап ускорения, помимо накопления энергии, важно уметь максимально полно участвовать во всем, что предлагает жизнь. (Либо отказываться от предложенного, но тоже тотально, стопроцентно. И осознавать свою стопроцентную ответственность за это).

2. Не путать отдых с работой. Не переносить непрожитые эмоции из одной социальной роли в другую (Например, не выплёскивать гнев на детей, поругавшись с супругой (ом)). Уметь переключаться.

3. Полное расслабление ночью возможно после максимально эффективно прожитого дня.

172 эпизодов

#Николай Сачков #Мотивация #Образование #Самосовершенствование