Artwork

Контент предоставлен Team Momentum Fit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Team Momentum Fit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 020 - Expectation vs Reality

22:59
 
Поделиться
 

Manage episode 411996138 series 3564201
Контент предоставлен Team Momentum Fit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Team Momentum Fit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Marie and Kent sit down and discuss what the expectations can be when starting out training versus what the reality might be. We all want the quick fix or want to do the newest fitness trend on social media but in reality its the boring exercises and being consistent that gets us to where we want to be. We also discuss Marie's training as she recovers from her own back surgery and works towards regaining strength and functionality in her lower body.

  continue reading

22 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 411996138 series 3564201
Контент предоставлен Team Momentum Fit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Team Momentum Fit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Marie and Kent sit down and discuss what the expectations can be when starting out training versus what the reality might be. We all want the quick fix or want to do the newest fitness trend on social media but in reality its the boring exercises and being consistent that gets us to where we want to be. We also discuss Marie's training as she recovers from her own back surgery and works towards regaining strength and functionality in her lower body.

  continue reading

22 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство