Контент предоставлен Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

People love us!

User reviews

«Люблю функцию оффлайн»
«Это способ сортировки ваших подписок на подкасты. Это также отличный способ открывать новые подкасты.»

210. 4 Ways to Overcome Anxiety as a Mom. What to Do When Your Anxious Thoughts Keep You Awake. Part 2.

36:31
 
Поделиться
 

Manage episode 373509742 series 2939767
Контент предоставлен Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you ever get into bed ready to sleep and find that you have racing thoughts you can’t seem to contain? Or maybe these thoughts find you during the day and steal your focus and your joy. Whatever it looks like for you, for most of us anxiety will find us at some point. Today I unpack my personal plan for what it looks like to battle anxiety on all fronts! I hope it will help you have some practical steps for what to do when you find yourself feeling anxious.

Love,

Brittany

The doors to the Healed Mama Academy are open! Apply HERE.

Also, come say hi and share in our Facebook group! I would love to hear your story and know your name! https://bit.ly/MorningMamaFacebookGroup

I am not here to be your therapist, so here is a great place to find one if you realize it's time! https://www.restorationtherapytraining.com/find-a-therapist/

COMMUNITY--> https://bit.ly/morningmamafacebookgroup

ACADEMY--> http://morningmamaacademy.gr8.com

CONNECT--> support@morningmama.co

INSTAGRAM--> http://www.instagram.com/morningmamapodcast

  continue reading

245 эпизодов

iconПоделиться
 
Manage episode 373509742 series 2939767
Контент предоставлен Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Brittany Wilson, MS | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MS | Christian Mental Health Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you ever get into bed ready to sleep and find that you have racing thoughts you can’t seem to contain? Or maybe these thoughts find you during the day and steal your focus and your joy. Whatever it looks like for you, for most of us anxiety will find us at some point. Today I unpack my personal plan for what it looks like to battle anxiety on all fronts! I hope it will help you have some practical steps for what to do when you find yourself feeling anxious.

Love,

Brittany

The doors to the Healed Mama Academy are open! Apply HERE.

Also, come say hi and share in our Facebook group! I would love to hear your story and know your name! https://bit.ly/MorningMamaFacebookGroup

I am not here to be your therapist, so here is a great place to find one if you realize it's time! https://www.restorationtherapytraining.com/find-a-therapist/

COMMUNITY--> https://bit.ly/morningmamafacebookgroup

ACADEMY--> http://morningmamaacademy.gr8.com

CONNECT--> support@morningmama.co

INSTAGRAM--> http://www.instagram.com/morningmamapodcast

  continue reading

245 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Краткое руководство