Работайте офлайн с приложением Player FM !
Ошибки. Как перестать бояться провала и что делать после неудачи
Manage episode 326532205 series 3336821
Аня расскажет о том, сколько кастингов она провалила в своей жизни, а Полина расскажет, как она справляется с синдромом отличницы. И предложим челлендж, который поможет примириться со своими ошибками и не бояться падений!
Вызов на эту неделю: рассказать историю одной своей ошибки, анализируя чувства, поведение, вклад обстоятельств и то, чему можно научиться и сделать иначе; попробовать практику отпускания вины за ошибку; регулярно и сознательно приходить в зону дискомфорта, чтобы привыкать ошибаться – изучение языка, спорт, игра на музыкальных инструментах и другое.
Узнать больше о работе в финтех-компании «Точка» https://hh.ru/employer/2324020
Подкаст Refeel - о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом: https://podcast.ru/1561609832
В выпуске упоминаем:
Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vyigoranie/
Билл Ридлер «Неудача - путь к успеху» https://www.litres.ru/bill-ridler/neudacha-put-k-uspehu-kak-zastavit-proshlye-oshibki-rabotat-na-nas-2/chitat-onlayn/
Адам Грант «Подумайте еще раз» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/podumajte-eshe-raz/
Архитектура Фрэнка Гэри https://www.architecturaldigest.com/gallery/best-of-frank-gehry-slideshow
Подборка книг про успех и провалы компаний https://tproger.ru/digest/istorii-provalov-knigi-o-kompanijah-u-kotoryh-ne-vyshlo-vse-i-srazu/
Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста» https://www.litres.ru/tal-ben-shahar-2/paradoks-perfekcionista/
Генри Петроски «Успех через провал. Парадокс дизайна» https://www.litres.ru/genri-petroski/uspeh-cherez-proval-paradoks-dizayna
Тест на ключевые достоинства личности https://www.viacharacter.org/survey/account/register
******
Предложить тему выпуска, скачать полезные бесплатные материалы: https://taplink.cc/monday_cast
mondaycast@gmail.com
Telegram https://t.me/mondaycast
******
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
110 эпизодов
Manage episode 326532205 series 3336821
Аня расскажет о том, сколько кастингов она провалила в своей жизни, а Полина расскажет, как она справляется с синдромом отличницы. И предложим челлендж, который поможет примириться со своими ошибками и не бояться падений!
Вызов на эту неделю: рассказать историю одной своей ошибки, анализируя чувства, поведение, вклад обстоятельств и то, чему можно научиться и сделать иначе; попробовать практику отпускания вины за ошибку; регулярно и сознательно приходить в зону дискомфорта, чтобы привыкать ошибаться – изучение языка, спорт, игра на музыкальных инструментах и другое.
Узнать больше о работе в финтех-компании «Точка» https://hh.ru/employer/2324020
Подкаст Refeel - о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом: https://podcast.ru/1561609832
В выпуске упоминаем:
Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vyigoranie/
Билл Ридлер «Неудача - путь к успеху» https://www.litres.ru/bill-ridler/neudacha-put-k-uspehu-kak-zastavit-proshlye-oshibki-rabotat-na-nas-2/chitat-onlayn/
Адам Грант «Подумайте еще раз» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/podumajte-eshe-raz/
Архитектура Фрэнка Гэри https://www.architecturaldigest.com/gallery/best-of-frank-gehry-slideshow
Подборка книг про успех и провалы компаний https://tproger.ru/digest/istorii-provalov-knigi-o-kompanijah-u-kotoryh-ne-vyshlo-vse-i-srazu/
Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста» https://www.litres.ru/tal-ben-shahar-2/paradoks-perfekcionista/
Генри Петроски «Успех через провал. Парадокс дизайна» https://www.litres.ru/genri-petroski/uspeh-cherez-proval-paradoks-dizayna
Тест на ключевые достоинства личности https://www.viacharacter.org/survey/account/register
******
Предложить тему выпуска, скачать полезные бесплатные материалы: https://taplink.cc/monday_cast
mondaycast@gmail.com
Telegram https://t.me/mondaycast
******
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
110 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.