Ограничиваем время в соцсетях. Инстаграм - вдохновение или зависимость?

Начнем с понедельника

Контент предоставлен Start Monday. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Start Monday или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3+ y ago 52:08

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 29, 2022 15:51 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 29, 2022 19:09 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

#1 Рассказываем, кто мы и зачем нам нужны еженедельные челленджи в разных сферах жизни. Сколько времени мы проводим в соцсетях? Как на нас влияет Инстаграм - вдохновляет или вызывает зависть и тревогу? Вызов на эту неделю: сократить время, проведенное в соцсетях, ограничить потребление контента.

В выпуске упоминаем:

Подкаст Ольги Скребейко, выпуск "От планирования к действиям"

Видео Anastasia Kay "Как перестать прокрастинировать"

Статья "Победи прокрастинацию"

**************

Связаться с нами:

почта: mondaycast@gmail.com

Инстаграм: @monday_cast

Инстаграм Ани: @horoshiyday

Инстаграм Полины: @tartanparty

**************

Музыка:

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/14CDQ3lp3Ao

61 эпизодов

#Start Monday #Мотивация #Образование #Самосовершенствование