Artwork

Контент предоставлен NextMedia Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NextMedia Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Как управлять собой и рабочими процессами в кризис

12:20
 
Поделиться
 

Manage episode 321791010 series 1297057
Контент предоставлен NextMedia Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NextMedia Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

🔺Как избежать цифровой смерти?

🔺Что делать участникам медиарынка?

🔺Как справиться с давлением?

Без лишних слов: в новом выпуске Эльнара Петрова рассказывает, как действовать в связи с текущими обстоятельствами.

СОХРАНЯЙТЕ ПАМЯТКУ

Как скачать данные из FB и Instagram (опция доступна только на десктопе).

Для Facebook:

▫зайти в «Настройки и конфиденциальность»;

▫выбрать «Настройки»;

▫выбрать «Ваша информация на Фейсбук»;

▫нажать «Скачать информацию».

Сбор данных может занять до 48 часов и более.

Для Instagram:

▫зайти в «Настройки»;

▫выбрать «Конфиденциальность и безопасность»;

▫нажать «Скачивание данных»;

▫далее нажать на «Запросить файл».

Ссылка придёт на почту, подготовка займёт до 10-20 часов.

Подписывайтесь на социальные сети ведущей:

🔺Instagram: www.instagram.com/elnarapetrova

🔺ВКонтакте: vk.com/elnara

  continue reading

261 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 321791010 series 1297057
Контент предоставлен NextMedia Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NextMedia Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

🔺Как избежать цифровой смерти?

🔺Что делать участникам медиарынка?

🔺Как справиться с давлением?

Без лишних слов: в новом выпуске Эльнара Петрова рассказывает, как действовать в связи с текущими обстоятельствами.

СОХРАНЯЙТЕ ПАМЯТКУ

Как скачать данные из FB и Instagram (опция доступна только на десктопе).

Для Facebook:

▫зайти в «Настройки и конфиденциальность»;

▫выбрать «Настройки»;

▫выбрать «Ваша информация на Фейсбук»;

▫нажать «Скачать информацию».

Сбор данных может занять до 48 часов и более.

Для Instagram:

▫зайти в «Настройки»;

▫выбрать «Конфиденциальность и безопасность»;

▫нажать «Скачивание данных»;

▫далее нажать на «Запросить файл».

Ссылка придёт на почту, подготовка займёт до 10-20 часов.

Подписывайтесь на социальные сети ведущей:

🔺Instagram: www.instagram.com/elnarapetrova

🔺ВКонтакте: vk.com/elnara

  continue reading

261 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство