Зачем мне психотерапевт?

41:23
 
Поделиться
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on January 18, 2022 03:20 (5M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 283348288 series 2640601
Сделано Подкасты Dodo Engineering и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Когда у нас болит живот, мы идём к врачу. Когда у нас проблемы со сном, весом, ничего не хочется, раздражение и выгорание, мы обычно терпим. Или просто не знаем, что можно обратиться к психотерапевту и станет лучше. Об этом мы и поговорили с Иваном Замесиным — предпринимателем и основателем сервиса по подбору психотерапевтов Мета. Какие мифы мешают обратиться к специалисту, когда вы точно пойдёте к психотерапевту и чем психотерапия помогла Ивану, да так, что он создал сервис Мета.
Список книг, которые советовал Иван:
— «How people change: relationships and neuroplasticity in psychoterapy».
— «Начало бесконечности», Дэвид Дойч.
— Скотт Адамс «How to Fail at Almost Everything and Still Win Big».
— Макс Тегмарк, «Live 3.0».
— «The Systems Bible: The Beginner's Guide to Systems Large and Small», Джон Гал.

19 эпизодов