94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность

17:14
 
Поделиться
 

Manage episode 298672724 series 2947426
Сделано Раскрой себя с Алена Борьессон и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Как распознать настоящую/его себя? Пытались ли вы когда-нибудь понравиться, соответствовать другим, например, в новой компании? Как это чувствуется? А стоит ли это того?

О том, как быть собой и познавать свою аутентичность мы поговорим в этом эпизоде.

Также вы узнаете:

  • Четкие и практичные идеи по вопросам аутентичности и что вообще значит «быть собой»
  • Мою личную историю о том, как я не была собой в Инстаграм
  • Мифы по поводу того, что означает быть собой
  • Концепт «трех себя», который может сберечь вас от сомнения по типу: «а правильно ли я являюсь собой?»

*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность

⚡️Стать частью комьюнити DREAMBIG! https://clck.ru/XYTmz

✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson

💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

103 эпизодов