Работайте офлайн с приложением Player FM !
53. Как использовать мышление против выгорания и выполнять задуманное
Manage episode 273383386 series 2709631
В последнее время я получаю много вопросов от слушателей и подписчиков о том, как справиться с выгоранием.
📝Поэтому 53 эпизод посвящён отношениям со временем и мыслям, которые создают беспокойство.
В этом эпизоде вы узнате:
- Почему временем не нужно управлять
- Увидите тайм-менеджмент с новой стороны
- Посмотрите на все мысли, которые создают у вас беспокойство и потенциально ведут к выгоранию
- Определите новые мысли в этой сфере
+несколько ценных концептов в части управления временем и продуктивности
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
183 эпизодов
Manage episode 273383386 series 2709631
В последнее время я получаю много вопросов от слушателей и подписчиков о том, как справиться с выгоранием.
📝Поэтому 53 эпизод посвящён отношениям со временем и мыслям, которые создают беспокойство.
В этом эпизоде вы узнате:
- Почему временем не нужно управлять
- Увидите тайм-менеджмент с новой стороны
- Посмотрите на все мысли, которые создают у вас беспокойство и потенциально ведут к выгоранию
- Определите новые мысли в этой сфере
+несколько ценных концептов в части управления временем и продуктивности
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
183 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.