Не учи меня жить « »
53. Как использовать мышление против выгорания и выполнять задуманное

20:16
 
Прослушать
Воспроизведение
Поделиться
 

M4A•Главная эпизода
Manage episode 273383386 series 2709631
Сделано Раскрой себя с Алена Борьессон и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

В последнее время я получаю много вопросов от слушателей и подписчиков о том, как справиться с выгоранием.

📝Поэтому 53 эпизод посвящён отношениям со временем и мыслям, которые создают беспокойство.

В этом эпизоде вы узнате:

  • Почему временем не нужно управлять
  • Увидите тайм-менеджмент с новой стороны
  • Посмотрите на все мысли, которые создают у вас беспокойство и потенциально ведут к выгоранию
  • Определите новые мысли в этой сфере

+несколько ценных концептов в части управления временем и продуктивности

⚡️Раннее бронирование на курс Dreambig https://alenaborjesson.com

💫Жду вас в моем Инстаграм, там я провожу прямые эфиры, отвечаю на вопросы, показываю моменты, которые не вошли в подкаст и делюсь полезностями, которые помогают воплощать идеи в жизнь https://www.instagram.com/alena.borjesson/

74 эпизодов