58. Как перестать бросать то, что важно

17:15
 
Поделиться
 

Manage episode 276396689 series 2709631
Сделано Раскрой себя с Алена Борьессон и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Каждый на пути к своим целям и мечтам начинает делать что-то регулярно: учить иностранный язык, бегать по утрам, проходить новые курсы. Но в какой-то момент наступает усталость/переутомление/лень и мы бросаем что-то важное для нас.. В 58 эпизоде я расскажу о том, как перестать это делать!

Вы узнаете:

  • Что вообще значить бросить что-то
  • 2 основные формы бросания и как мы недооцениваем эффект второй формы
  • Как, на самом деле, в голове звучит предложение — ну всё, я бросаю, как оно маскирует себя
  • Простой пример — почему многие бросают самого себя (quit on yourself)
  • Формула "как перестать бросать", чтобы осуществлять то, что вы действительно хотите

⚡️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com

✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson

💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность

94 эпизодов