65. Немного здорового эгоизма, чтобы войти в новый год по-новому

17:08
 
Поделиться
 

Manage episode 281272381 series 2709631
Сделано Раскрой себя с Алена Борьессон и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Завершающий эпизод подкаста в 2020 году я посвятила "здоровому эгоизму". Это не про самопожертвование или «нездоровый эгоизм». Мы поговорим про то, как наполнять себя, чтобы потом наполнять все вокруг.

Вы узнаете:

  • Как "неэгоистичное поведение" может быть способом не говорить правду
  • Вторая форма эгоизма, которую я не рекомендую в себе развивать
  • Как практиковать эгоизм с максимальной пользой не только для себя, но и для всех людей вокруг
  • Пратические упражнения: "право на заботу" и конкретные действия на 2021 год

⚡️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com

✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson

💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность

95 эпизодов