73. Как изменить свою семью (и других близких людей)

13:49
 
Поделиться
 

Manage episode 285854039 series 2709631
Сделано Раскрой себя с Алена Борьессон и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Как изменить своих родственников, чтобы чувствовать себя лучше — один из самых частых запросов на коучинговых сессиях. Мы, конечно, его так не формулируем. Обычно это звучит: «мама не должна...сестра должна ... если бы только они думали и вели себя по-другому и т.д.»

Но правда в том, что родственники ведут себя именно так, как они себя ведут! И пытаться их изменить — может казаться благородным занятием, но при этом не вести вас к результатам, которых вы действительно желаете.

В этом эпизоде вы узнаете:

  • Почему именно в отношениях с близкими людьми возникает больше всего сложностей
  • Почему то, что мы не можем поменять других людей — это отличная новость
  • 4 ошибки мышления при построении отношений с родственниками
  • Упражнение, благодаря которому вы перестанете передавать свою силу другим людям

⚡️Резервируйте место на следующий поток Dreambig! https://alenaborjesson.com

💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

✨Еще больше инструментов по проработке мышления и чувств, а также комьюнити в моем телеграм-канале: https://teleg.run/alenaborjesson

86 эпизодов