Работайте офлайн с приложением Player FM !
#16 тревожность, медитация, любовь / первые рекомендации года
Manage episode 255815052 series 2490765
🧠 ура! я вернулась! в первом эпизоде года рассказываю про толковую книгу о современной тревожности, влиянии технологий на наше самочувствие и способы со всем этим справиться, подкаст с медитациями, который спасает меня последние месяцев, и замечательный сериал о настоящих людях и их любви. плюс делюсь интервью с организационным психологом Адамом Грантом и бывшей солисткой The Black Eyed Peas Ким Хилл, о которой мало кто знал.
📌ссылки из эпизода:
причина моего перерыва - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/living-with-loss
текст про начало года - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/hello-2020
книга «Планета нервных» - https://ru.bookmate.com/books/Yt6Xp1T0
мои лучшие книги за 2019 год (1) - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/2019-must-read-non-fiction-books
мои лучшие книги за 2019 год (2) - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/2019-must-read-fiction-books
подкаст с медитациями 'Сядь, подыши’ - https://svetashedina.ru/sit-and-breathe
эпизод про осознанность, йогу и медитацию - https://anchor.fm/obmozguem/episodes/11-e6f667
приложение для медитации - https://www.stopbreathethink.com/
Адам Грант в подкасте Тима Феррисса - https://tim.blog/2019/12/05/adam-grant/
сайт Адама - https://www.adamgrant.net/
рекомендации Адама и Тима - https://tim.blog/2019/12/20/adam-grant-transcripts/
видео про бывшую солистку The Black Eyed Peas / ‘Almost Famous' - https://www.youtube.com/watch?v=KkSDNxM1w58
раздел Modern Love в NYT - https://www.nytimes.com/column/modern-love
сериал Modern Love - https://www.primevideo.com/detail/0KVQAAI5LR5DXQUXVFX8UZPCO4
январский плейлист - https://www.patreon.com/posts/muzyka-v-ianvare-33196390
пост про сериалы и фильмы - https://www.patreon.com/posts/spravliaius-i-i-32972310
новая рассылка - https://www.patreon.com/posts/pismo-87-34673781
❤️становись моим патроном, чтобы получить доступ к закрытым постам на патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya
мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya
мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog
📮 мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com
⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/
⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya
36 эпизодов
Manage episode 255815052 series 2490765
🧠 ура! я вернулась! в первом эпизоде года рассказываю про толковую книгу о современной тревожности, влиянии технологий на наше самочувствие и способы со всем этим справиться, подкаст с медитациями, который спасает меня последние месяцев, и замечательный сериал о настоящих людях и их любви. плюс делюсь интервью с организационным психологом Адамом Грантом и бывшей солисткой The Black Eyed Peas Ким Хилл, о которой мало кто знал.
📌ссылки из эпизода:
причина моего перерыва - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/living-with-loss
текст про начало года - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/hello-2020
книга «Планета нервных» - https://ru.bookmate.com/books/Yt6Xp1T0
мои лучшие книги за 2019 год (1) - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/2019-must-read-non-fiction-books
мои лучшие книги за 2019 год (2) - https://anastasiyamozgovaya.com/blog/2019-must-read-fiction-books
подкаст с медитациями 'Сядь, подыши’ - https://svetashedina.ru/sit-and-breathe
эпизод про осознанность, йогу и медитацию - https://anchor.fm/obmozguem/episodes/11-e6f667
приложение для медитации - https://www.stopbreathethink.com/
Адам Грант в подкасте Тима Феррисса - https://tim.blog/2019/12/05/adam-grant/
сайт Адама - https://www.adamgrant.net/
рекомендации Адама и Тима - https://tim.blog/2019/12/20/adam-grant-transcripts/
видео про бывшую солистку The Black Eyed Peas / ‘Almost Famous' - https://www.youtube.com/watch?v=KkSDNxM1w58
раздел Modern Love в NYT - https://www.nytimes.com/column/modern-love
сериал Modern Love - https://www.primevideo.com/detail/0KVQAAI5LR5DXQUXVFX8UZPCO4
январский плейлист - https://www.patreon.com/posts/muzyka-v-ianvare-33196390
пост про сериалы и фильмы - https://www.patreon.com/posts/spravliaius-i-i-32972310
новая рассылка - https://www.patreon.com/posts/pismo-87-34673781
❤️становись моим патроном, чтобы получить доступ к закрытым постам на патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya
мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya
мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog
📮 мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com
⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/
⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya
36 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.