Как заставить себя работать, когда действительно не хочется #141

8:59
 
Поделиться
 

Manage episode 244625305 series 2493227
Сделано Войтенко Владислав и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Любое промедление серьезно вредит вашей продуктивности. Это касается не только бизнеса и работы, но и бытовых делах. К примеру, если вам предстоит заняться готовкой, уборкой, либо свидание с беговой дорожкой, то любая задержка в действий может превратить простую задачу в гору Эверест из списка дел.

Исследования показывают, что в долгосрочной перспективе любые промедления значительно снижают наше здоровье, богатство и счастье. Например, в опросе Университета Картона приняли участие 10 000 человек. 94 процента опрощенных отметили, что прокрастинация негативно влияет на их жизнь, а 19 процентов из них отметили, что откладывание дел имеет крайне отрицательный эффект.

Почитать оригинал статьи можно тут - https://obretu.ru/kak-zastavit-sebya-rabotat-kogda-deystvitelno-ne-hochetsya/

Мы в ВК - https://vk.com/obretu

187 эпизодов