Аутофобия (страх одиночества)

Ой, страшно!

Контент предоставлен Да будет talk!. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Да будет talk! или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 22:19

MP3•Главная эпизода

Странная штука - одиночество. Всем нам время от времени хочется отрешиться от внешнего мира и побыть наедине с самим собой. Это позволяет привести мысли и чувства в порядок. Однако если уединение превратилось в самую настоящую изоляцию - человека обуревает страх, что он никому не нужен. Как распознать тонкую грань между этими состояниями и как не остаться в одиночестве - разбираемся с психотерапевтом Натальей Ковалёвой.
Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/
Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts
00:11 Приветствие.
00:59 История 1.
02:03 Гадкий утёнок или как не обречь себя на одиночество?
03:57 Возможность быть собой. Интересы, хобби и прочее. Когда самому с собой хорошо, не скучно.
05:20 Спасаю мир… от себя. Как восприятие других людей влияет на одиночество.
06:48 Кто я? Картина представления о себе и реальные действия.
09:29 В ожидании чуда. Как человек сам блокирует себя на отношения.
12:27 История 2.
13:29 Единство семьи. Потеря близких и одиночество.
17:34 Замужем, но не в семье. Что делать?
21:02 Уязвимость на признание. Как сотворить свою жизнь заново?

42 эпизодов

#Фитнес #Психическое Здоровье #Talk