Artwork

Контент предоставлен iHeart Podcasts. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно iHeart Podcasts или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

2 Unhealthy Eating Habits Many People Have & How To Improve Your Body Image and Confidence

47:06
 
Поделиться
 

Manage episode 332461636 series 2484441
Контент предоставлен iHeart Podcasts. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно iHeart Podcasts или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

To see my Top 3 Reasons why you should try online therapy visit betterhelp.com/jaystop3. You deserve to invest in yourself, and BetterHelp is a great way to do that. Go to betterhelp.com/jaystop3 and to get 10% off your first month of online therapy when you sign up.

For this special series, in partnership with Betterhelp, Jay Shetty sits down with Haesue Jo, Licensed Marriage and Family Therapist & Head of Clinical Operations at BetterHelp and Jayme Cyk. Jayme, who has been unhappy with her previous sessions, shares how finding the right therapist has helped her gradually accept and love her own body.

What We Discuss:

  • 00:00 Intro
  • 03:18 What brings you to therapy today?
  • 04:09 Different eating habits that started at a young age
  • 07:57 Noticing that the eating habits are beyond being healthy and mindful
  • 12:34 Taking antidepressants since nine
  • 16:20 Conversations matter in every session
  • 20:23 Relationship between body image and self worth
  • 30:54 Now in the 6-month commitment to therapy
  • 33:24 Therapists should prioritize building rapport
  • 37:53 Finding the right therapist

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

548 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 332461636 series 2484441
Контент предоставлен iHeart Podcasts. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно iHeart Podcasts или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

To see my Top 3 Reasons why you should try online therapy visit betterhelp.com/jaystop3. You deserve to invest in yourself, and BetterHelp is a great way to do that. Go to betterhelp.com/jaystop3 and to get 10% off your first month of online therapy when you sign up.

For this special series, in partnership with Betterhelp, Jay Shetty sits down with Haesue Jo, Licensed Marriage and Family Therapist & Head of Clinical Operations at BetterHelp and Jayme Cyk. Jayme, who has been unhappy with her previous sessions, shares how finding the right therapist has helped her gradually accept and love her own body.

What We Discuss:

  • 00:00 Intro
  • 03:18 What brings you to therapy today?
  • 04:09 Different eating habits that started at a young age
  • 07:57 Noticing that the eating habits are beyond being healthy and mindful
  • 12:34 Taking antidepressants since nine
  • 16:20 Conversations matter in every session
  • 20:23 Relationship between body image and self worth
  • 30:54 Now in the 6-month commitment to therapy
  • 33:24 Therapists should prioritize building rapport
  • 37:53 Finding the right therapist

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

548 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство