Artwork

Контент предоставлен Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Peak Speak Episode 121: Flavour Of The Month Exercises

34:30
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 03, 2022 01:30 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 24, 2022 21:00 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 288890260 series 2401797
Контент предоставлен Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You've just opened up Instagram and been bombarded with a bunch of fitness influencers doing movements you haven't seen before. Each one promising to be the next best thing to improve your *insert lift or muscle group here*. But just how valid are many of these and what is the application? Thomas and John discuss flavour of the month exercises and when they can be applicable and other times not so much.

Use code PEAKSPEAK at Prism Coffee for some sweet savings on your premium coffee needs!

  continue reading

105 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 03, 2022 01:30 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 24, 2022 21:00 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 288890260 series 2401797
Контент предоставлен Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You've just opened up Instagram and been bombarded with a bunch of fitness influencers doing movements you haven't seen before. Each one promising to be the next best thing to improve your *insert lift or muscle group here*. But just how valid are many of these and what is the application? Thomas and John discuss flavour of the month exercises and when they can be applicable and other times not so much.

Use code PEAKSPEAK at Prism Coffee for some sweet savings on your premium coffee needs!

  continue reading

105 эпизодов

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство