Работайте офлайн с приложением Player FM !
Как забыть прошлое
Manage episode 346279253 series 3234720
Когда человека одолевают внезапно вспыхнувшие негативные воспоминания неприятных ситуаций из прошлого, он ищет способ избавиться от таких воспоминаний. Эти переживания врываются в мирную жизнь человека через навязчивые мысли, плохое состояние, ночные кошмары. У специалистов есть твёрдое убеждение, что нельзя игнорировать эти воспоминания, что их обязательно нужно проработать. Но работают ли такие методы визуализации как «сейф», «телевизор» и другие? Почему у людей даже после посещения психологов ситуация лишь временно разрешается, здоровье усугубляется, а психика расшатывается? Как работает сознание и что делать? Как забыть прошлое? Как справиться со стрессом и отпустить обиду? Как понять и простить? Об этом в передаче «Как забыть прошлое» с участием Игоря Михайловича Данилова.
#КакЗабытьПрошлое #психология #интрузивныевоспоминания
Передачи с участием Игоря Михайловича Данилова:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLc7FkXgDXnsMvVAvm72Xnhqp1kRvLvfjd
228 эпизодов
Manage episode 346279253 series 3234720
Когда человека одолевают внезапно вспыхнувшие негативные воспоминания неприятных ситуаций из прошлого, он ищет способ избавиться от таких воспоминаний. Эти переживания врываются в мирную жизнь человека через навязчивые мысли, плохое состояние, ночные кошмары. У специалистов есть твёрдое убеждение, что нельзя игнорировать эти воспоминания, что их обязательно нужно проработать. Но работают ли такие методы визуализации как «сейф», «телевизор» и другие? Почему у людей даже после посещения психологов ситуация лишь временно разрешается, здоровье усугубляется, а психика расшатывается? Как работает сознание и что делать? Как забыть прошлое? Как справиться со стрессом и отпустить обиду? Как понять и простить? Об этом в передаче «Как забыть прошлое» с участием Игоря Михайловича Данилова.
#КакЗабытьПрошлое #психология #интрузивныевоспоминания
Передачи с участием Игоря Михайловича Данилова:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLc7FkXgDXnsMvVAvm72Xnhqp1kRvLvfjd
228 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.