Artwork

Контент предоставлен Angie and Trevor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Angie and Trevor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Put Your Legs On Autopilot!

35:32
 
Поделиться
 

Manage episode 454192187 series 1362522
Контент предоставлен Angie and Trevor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Angie and Trevor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.


In this episode we talk about how you as a long distance runner can let your mind wander as your body keeps moving forward mile after glorious mile! How to ‘put your legs on autopilot’.

Links Mentioned in This Episode

Work with a Running Coach in 2025 or join the Academy and use a MTA training plan.

MetPro Nutrition Coaching -speak with a Metabolic Expert about your goals and get actionable steps toward fueling for performance, losing weight, adding muscle, or changing your body composition. Get $500 off their concierge coaching.

Sports Tours International, a company that’s taken runners and spectators to the most popular races around the world for 50 years.

Saysky High Performance Running Wear -Use code MTA15 to get 15% off running tights, shorts, tops, singlets, jackets, vests, sports bras and anything across their entire product line worldwide.

  continue reading

83 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 454192187 series 1362522
Контент предоставлен Angie and Trevor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Angie and Trevor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.


In this episode we talk about how you as a long distance runner can let your mind wander as your body keeps moving forward mile after glorious mile! How to ‘put your legs on autopilot’.

Links Mentioned in This Episode

Work with a Running Coach in 2025 or join the Academy and use a MTA training plan.

MetPro Nutrition Coaching -speak with a Metabolic Expert about your goals and get actionable steps toward fueling for performance, losing weight, adding muscle, or changing your body composition. Get $500 off their concierge coaching.

Sports Tours International, a company that’s taken runners and spectators to the most popular races around the world for 50 years.

Saysky High Performance Running Wear -Use code MTA15 to get 15% off running tights, shorts, tops, singlets, jackets, vests, sports bras and anything across their entire product line worldwide.

  continue reading

83 эпизодов

Alle episoder

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство