Как радикальное принятие помогает перестать страдать

«Подкаст Лайфхакера

Контент предоставлен Лайфхакер. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Лайфхакер или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 7:46

MP3•Главная эпизода

Человек, с которым произошло что‑то очень неприятное, склонен долго метаться между отрицанием, тоской и обречённостью, гневом и жалостью к себе. Радикальное принятие помогает выйти из этого круга. Подробнее об этой психологической практике — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/radikalnoe-prinyatie/

Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt

Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Другие соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru

Telegram: https://t.me/lifehackerru

Twitter: https://twitter.com/ru_lh

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv

1745 эпизодов

#Мотивация #Самосовершенствование #Общество #Lifehacker #Жизнь #Отношения #Продуктивность #Life #Productivity #Relations #Образование #Фитнес #Психическое Здоровье #Лайфхакера