Зачем мы спим и как на нас влияет недосып

9:33
 
Поделиться
 

Manage episode 270443438 series 2483180
Сделано Лайфхакер и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Научный журналист The Guardian расказывает, в чём важность этого биологического процесса

651 эпизодов